Marina y Miguel  son una pareja fit dispuestos a compartir todos sus conocimientos  de deporte, ejercicios para hacer en casa, el gimnasio o en la calle o estiramientos y entrenamientos de ballet y baloncesto o de cualquier otro deporte.

Por otro lado una vida solo de ejercicios  es un poco insulsa, por lo que también compartiremos nuestros conocimientos sobre recetas saludables o alimentos que sean buenos para la salud.

Y por ultimo para darle un tono mas picante subiremos retos de deporte, carreras, torneos de baloncesto, concursos de danza,  eventos deportivos, retos alimenticios para probar la certeza de algunas dietas…