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Esta nueva temporada los chicos de 2EverFit nos darán consejos para llevar una vida sana y entrenar de una forma responsable cada semana. Esta semana Miguel Valdelvira de 2EverFit nos desmiente el mito de que hay que beber 2 litros y medio de agua cada día. Fragmento perteneciente al programa 2×02 de elCofreSuena. Escúchalo completo aquí.
Esta nueva temporada los chicos de 2EverFit nos darán consejos para llevar una vida sana y entrenar de una forma responsable cada semana. Esta semana nos hablan sobre la importancia de un buen calentamiento y estiramiento final.ç Fragmento perteneciente al programa 2×01 de elCofreSuena. Escúchalo completo aquí.
Esta semana en 2EverFit descubrimos varias cosas sobre el deporte, ¿debemos bostezar mientras hacemos deporte? ¿es mejor el huevo o la clara? Desmentimos mitos con Miguel Valdelvira y Paula Valdelvira como invitada. Fragmento perteneciente al programa 27 de elCofreSuena. Puedes escucharlo haciendo click aquí
Nuestra sección de deporte y vida sana se renueva. Miguel Valdelvira nos presenta junto a Paula Valdelvira como invitada todo lo que vamos a poder encontrar en la renovada sección y en sus diferentes plataformas. Si te gusta el deporte no dudes en darle al play.