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Nuestra sección de deporte y vida sana se renueva. Miguel Valdelvira nos presenta junto a Paula Valdelvira como invitada todo lo que vamos a poder encontrar en la renovada sección y en sus diferentes plataformas. Si te gusta el deporte no dudes en darle al play.
Foto: FOX Miguel y Marina de Fit 4 Soul nos hablan sobre llevar una dieta vegetariana, desmintiendo mitos sobre ello y ofreciéndonos consejos para llevar a cabo el salto a esta forma de vida. Puedes ver, además, todos los videos de los chicos de Fit4Soul en su canal de YouTube.
El deporte por excelencia en EE.UU es el Fútbol Americano. Descubre sus normas básicas, las polémicas y todo lo relacionado con este deporte con Miguel Valdelvira.
Miguel y Marina nos descubren la India: nos hablan de los deportes que se practican en el país y de los platos típicos para que viajemos sin movernos del sitio. Además, si estás pensando en iniciarte en el mundo del running, te presentamos los tips básicos para arrancar tus rutinas de entrenamiento.
La mejor forma de hacer deporte es con una buena playlist. Hemos seleccionado los mejores temazos para que no pierdas el ritmo de tu entrenamiento mientras corres. Tambien puedes escuchar los temas al completo en nuestra playlist de Spotify.
Fit4Soul es el espacio de deporte y vida sana que presentan Miguel Valdelvira y Marina Marsá cada mes. En su primera aparición en elCofreSuena nos hablan de deportes extraños, ejercicios de calentamiento en una rutina de entrenamiento y una receta muy sana. Puedes seguirles también en su cuenta de instagram donde publican cada día nuevos tips para llevar una vida fit.