entrenamiento

Esta nueva temporada los chicos de 2EverFit nos darán consejos para llevar una vida sana y entrenar de una forma responsable cada semana. Esta semana Miguel Valdelvira de 2EverFit nos recomienda la forma adecuada de comenzar a entrenar en tus primeros días de gimnasio.  Fragmento perteneciente al programa 2×03 de elCofreSuena. Escúchalo completo aquí.